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　　朱日強(qiáng)糖逆轉(zhuǎn)歷程分享

　　尊敬的廣東生科領(lǐng)導(dǎo)、專家、醫(yī)生、三師團(tuán)隊和所有的工作人員、各位糖友：大家好！

　　我替我家先生朱日強(qiáng)分享一下他在糖胖逆轉(zhuǎn)的既艱辛又喜悅的歷程，我家先生朱日強(qiáng)是第91期學(xué)員，共經(jīng)歷了九個月的逆轉(zhuǎn)體驗，因為朱日強(qiáng)是個非常嚴(yán)重的糖尿病患者了，從發(fā)現(xiàn)至今將近二十年并產(chǎn)生嚴(yán)重的全身多項并發(fā)癥了。

　　2003年左右，朱日強(qiáng)體重下降很明顯，當(dāng)時不知道自己患糖尿病了，還以為爬蓮花山減肥成功了，飯量增大還以為是胃口好呢。在一次單位組織的體檢中，得知自己得了糖尿病，那是我們對糖尿病得認(rèn)識可以說完全空白，感覺這病不痛又不癢，沒什么大不了，就一直掉以輕心，后來感覺體力有些不支，手發(fā)麻腰酸漲，下肢水腫，小便起泡泡，血糖總在高位徘徊，血壓又高，才意識到問題來了。但是，老聽醫(yī)生說這個不能吃那個不能吃，很迷茫，不知道究竟有什么可以吃，不懂得怎么從營養(yǎng)學(xué)角度來合理安排飲食，只好聽之任之了。幾年下來，隨著藥物量不斷加大所產(chǎn)生得副作用，身體越來越虛弱，人越來越瘦，他整天心焦難受，吃再多都感覺饑餓難耐，他整體喊餓，我和保姆一天從早到晚都煮不贏給他吃，我們心理很矛盾，給他吃多點(diǎn)吧，他越吃血糖越高，不給他吃吧，看他可憐巴巴，脾氣漸漲，我們?nèi)乙换I莫展，那時他的眼睛視覺已經(jīng)開始逐漸模糊了，開車總走錯路，停車總停不到位；小便拉在馬桶里滿桶的泡泡，不小心滴地上像蜜糖漿，精神狀態(tài)極差，我們買了一大推保健品，吃了也沒起作用，堆一房間都是。看他整體這么難受，我們心理也很難過。終于在去年春節(jié)后病情徹底爆發(fā)了，他半夜饑餓難忍，自己起床找東西吃，一屁股坐在地上起不來，拖鞋甩出幾米遠(yuǎn)，經(jīng)住院檢查，腦梗塞、腎并發(fā)、視網(wǎng)膜并發(fā)視覺模糊。還伴有輕微老年癡呆，胰島功能接近零，尿微量白蛋白達(dá)3900多，認(rèn)知能力很差了。

　　三月份出院回到家，朱日強(qiáng)一直臥床不起，勉強(qiáng)起來也是搭拉個腦袋，或干脆一頭倒在沙發(fā)里。出院后每天大把大把的藥，但血糖仍一直居高不下，全家人急壞了，真正體會到“病來如山倒，病去如抽絲”的真正含義了。

　　去年四月份的一天，我在小區(qū)樓下看到廣東生科在搞“糖胖逆轉(zhuǎn)”醫(yī)學(xué)科普宣傳，引起了我的興趣，我回到家把老公從床上拖起來，帶他下去，專家助理韋壹仁小伙子耐心地向我們介紹了研究院在防治逆轉(zhuǎn)方面獨(dú)特的理論基礎(chǔ)，并介紹了不少成功的案例，最后我們抱著試一試的心態(tài)，參加了三天體驗營，我作為陪同家屬也同時報了個名，三天下來，血糖雖沒有太明顯改善，但讓我增加了很多營養(yǎng)學(xué)知識，徹底顛覆了我對糖逆的維護(hù)理念，讓我懂得了在逆轉(zhuǎn)過程中“管住嘴，邁開腿”的真正內(nèi)涵。于是我?guī)屠瞎珗罅藶槠诰艂€月的逆轉(zhuǎn)期，這九個月期間，得到了生科專家團(tuán)隊和三師共管團(tuán)隊的精心指導(dǎo)，從每日三餐的營養(yǎng)調(diào)配、運(yùn)動項目、藥物調(diào)整都非常細(xì)致的精心指導(dǎo)，專家團(tuán)隊每個星期都分別組織現(xiàn)場面診體檢和網(wǎng)絡(luò)問診，經(jīng)常深夜還在為朱日強(qiáng)的病情進(jìn)行應(yīng)急處理，很細(xì)致地指導(dǎo)我們一些正確的處理方法與注意事項，三師團(tuán)隊還親自上門來家里指導(dǎo)，對我采購的食品及保健品一一檢查分類，運(yùn)動項目也根據(jù)場地進(jìn)行更細(xì)化的規(guī)劃與指導(dǎo)，醫(yī)生專家不斷地幫朱日強(qiáng)分析病情調(diào)整用藥，還中西醫(yī)結(jié)合輔助治療。

　　我不是學(xué)醫(yī)的，無法一眼看出各項指標(biāo)好與不好，但我用笨辦法——"比對法"能看出朱日強(qiáng)的身體變化，朱日強(qiáng)九個月來進(jìn)行了四次檢查，許多指標(biāo)一次比一次好，一次次接近正常值甚至達(dá)標(biāo)。

　?。?）最明顯的尿微量白蛋白，正常人應(yīng)<30，檢查結(jié)果是3965——3470——1004——396

　?。?）BMI：檢查結(jié)果：19.0——22.3——22.5——24.1達(dá)標(biāo)

　　（3）糖化血紅蛋白：檢查結(jié)果：8.3——8.9——7.7——6.0（正常）

　?。?）肌肝：- - - 136.7（57-111）

　?。?）餐后血糖值：以前是兩個小時出現(xiàn)拐點(diǎn)，現(xiàn)在是一個小時出現(xiàn)拐點(diǎn)，我的理解是不是胰島功能有所喚醒（要像醫(yī)生證實）

　?。?）從血糖儀的記錄數(shù)字的顏色看，前幾個月因超標(biāo)，紅色一大片，后幾個月血糖藍(lán)色數(shù)字一大片。

　?。?）從朱日強(qiáng)精神面貌身體狀態(tài)看，見到他的同期學(xué)員都驚嘆，臉色從醬紫色變成白胖滋潤了，馬桶的尿泡泡也很少了，基本生活也會自理了，有時還幫忙晾衣收衣。由于朱日強(qiáng)患病時間較長，而且嚴(yán)重產(chǎn)生并發(fā)癥，不敢奢求像其它糖友那樣徹底甩掉藥，但是能讓他活得沒那么痛苦，活得更有尊嚴(yán)些，這是我們爭取的第一步，下一步，我們會繼續(xù)努力，爭取把用藥量逐步降到最低，血糖穩(wěn)定了。我們準(zhǔn)備帶他去眼科醫(yī)院，爭取把視力提升些，讓生活質(zhì)量再上一個臺階。

　　九個月的逆轉(zhuǎn)歷程讓我們體會到幾點(diǎn)：

　?。?）患了糖尿病要管住嘴、邁開腿，相信醫(yī)生相信科學(xué)。

　?。?）朱日強(qiáng)認(rèn)識生科太遲了，要是早幾年發(fā)現(xiàn)有付博士帶領(lǐng)的這支糖胖逆轉(zhuǎn)專家團(tuán)隊，朱日強(qiáng)的病情不至于今天這么嚴(yán)重，不至于活得這么痛苦，所以及時加餐逆轉(zhuǎn)事半功倍。

　?。?）運(yùn)動很重要，身上的肌肉是胰島素的倉庫，每天餐后半小時至兩小時內(nèi)的運(yùn)動很重要，要及時運(yùn)動，平時吃了一些影響血糖的水果食物也要及時活動身體。

　　這九個月來，廣東生科的專家和工作人員為朱日強(qiáng)的付出太大了，他們無時無刻不在關(guān)注著朱日強(qiáng)的病情變化，小到每一餐飯菜都在網(wǎng)上檢查驗收，為他不斷調(diào)整方案，服務(wù)很到位。

　　我們?nèi)倚睦矸浅８屑?，為此，我?jǐn)代表家人表衷心感謝廣東生科的全體工作人員，感恩你們！感恩大家！感恩！

　　誰都難免遭遇病魔的侵襲，它有時會把你折磨的筋疲力盡，但我們始終要有戰(zhàn)勝病魔的信心。糖尿病并不可怕，家人的關(guān)懷，朋友的關(guān)心，自己的努力，相信自己，相信生科，可以成功逆轉(zhuǎn)糖尿病！